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Dieta inusitada tem gerado polêmica na web; entenda

Especialista alertam que o regime pode ser perigoso para a saúde

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Vilão da dieta?

Sushi engorda? Entenda todos os lados da história

Prato típico da culinária japonesa é muitas vezes visto como uma opção saudável

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SAIBA COMO IDENTIFICAR

Compulsão alimentar em pets? Entenda condição!

Você já notou seu gato, cachorro, ou animal de estimação ingerindo descontroladamente um alimento?

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CONSELHO DE NUTRI

Veja 5 dicas para perder peso até o Natal

Ajustes nos hábitos alimentares e na rotina podem ajudar a reduzir o peso de forma saudável

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Sobrou comida? Aprenda a armazenar os alimentos corretamente

Muitas vezes, o desperdício pode ser evitado com o armazenamento correto

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Jejum intermitente pode aumentar risco de tumores; entenda

O jejum intermitente é apontado frequentemente como benéfico para a saúde, longevidade, e emagrecimento

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Projeto verão: 4 dicas básicas para emagrecer

Pequenas mudanças na alimentação e nos hábitos diários podem trazer resultados surpreendentes

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Descubra quais alimentos deixam a barriga inchada

A nutricionista Letícia Fontes listou os alimentos vilões para o inchaço corporal

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Dia do sorvete: descubra como surgiu a sobremesa

A sobremesa chegou ao Brasil em 1835

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O que Simone Biles come todos os dias para se manter firme nos saltos?

Biles conquistou a medalha de ouro nesta quinta (01)

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Sentimos mais fome no inverno? Nutricionista responde a dúvida

Jussara Pessôa explica e indica alimentos saudáveis para os dias frios

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O que os cachorros da Itália comem? Influencer compartilha curiosidade e impressiona web

Os mercados na Itália oferecem diversas opções de comida para os pets

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Comer a cada três horas impacta na perda de peso? Veja mitos e verdades sobre a frequência das refeições

A nutróloga Dra. Caroline Accorsi esclarece o tema

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Comer salada, eu?

Nutricionista dá dicas de como aumentar o consumo de verduras e legumes

Veja como agregar esses alimentos na rotina

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Nutricionista dá dicas de como voltar à rotina alimentar após festividades de fim de ano

Sem dietas extremas e restrições abruptas

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Confira dicas de como não exagerar na comilança e se manter saudável neste fim de ano

É possível aliar a tradição com o estilo de vida saudável

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“Ducha interna”: nova bebida da internet promete limpar o corpo; entenda se funciona

Mas a ideia de que apenas uma bebida possa trazer todos estes resultados parece ser milagre, ou então boa demais para ser verdade; confira explicação da nutricionista Sarah Nichele sobre o problema da nova trend das redes sociais

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Fast food?! Saiba como fazer hambúrguer na Air Fryer

Basta temperar a carne como desejar, já deixar as batatas cortadas e seguir o o a o; confira!

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Churrasco na air fryer: 8 dicas que você precisa saber sobre a receita

Veja como fazer o churrasco de uma forma simples na fritadeira elétrica sem óleo

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